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Gesundheitsvorsorge

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14 06 2018

Fit mit dem Thera-Band

Von | 2018-06-15T12:52:25+00:00 14. Juni 2018|Kategorien: Gesundheitsvorsorge|

Wohlbefinden, Vitalität, Balancegefühl: Für all diese Dinge können Fitness-Übungen nützlich sein. Von der Formel »je früher, desto besser« sollte man sich allerdings nicht abschrecken lassen: Menschen können bis ins hohe Alter damit beginnen, sich fit zu halten und in Bewegung zu bleiben.

12 02 2018

Für Bewegung ohne Schmerzen

Von | 2018-02-12T13:49:11+00:00 12. Februar 2018|Kategorien: Gesundheitsvorsorge|

Rückenbeschwerden zählen zu den größten Volkskrankheiten im 21. Jahrhundert und die Schmerzen schränken die Lebensqualität ein. Dabei kann es jeden treffen, ob jung oder alt, dick oder dünn … Und warum Bewegung so wichtig ist, lesen Sie hier.