Sturzprophylaxe verhindert Verletzungen
Mit zunehmendem Alter und bei bestimmten Erkrankungen steigt das Risiko für Stürze.
25 11 2019
21 10 2019
Mit passenden Schuhen freut sich der Rücken
Wir glauben fest daran, dass Rückenbeschwerden niemanden beim Gehen einschränken sollten.
7 10 2019
Schmerzen im Knie? Werden Sie aktiv!
Etwa 10 Millionen Menschen in Deutschland leiden regelmäßig an schmerzenden Knien. Wir verraten Ihnen, was Sie dagegen tun können.
9 09 2019
Wußten Sie schon …
Schon in jungen Jahren beginnen sich die Muskeln zurückzubilden, was sich mit zunehmendem Alter verstärkt. Lesen Sie hier, was Sie dagegen tun können.
26 08 2019
Was tun bei Tennisarm und Golfer-Ellenbogen?
Während des Sommers können wir uns sportlich in der Natur bewegen. Doch einseitige Belastungen führen häufig zu Problemen mit dem Ellenbogen.
15 08 2019
Hochsommer – Wie Sie gesundheitliche Probleme vermeiden
Sommer, Sonne, Hitze ... Tage mit heißen Temperaturen fordern unseren Körper. Wie Sie trotzdem fit bleiben, erfahren Sie hier.
5 08 2019
Krampfadern schonend entfernen
Neun von zehn Deutschen leiden unter Veränderungen an den Venen. Als Ursache hierfür gelten neben erblicher Veranlagung auch Bindegewebsschwäche und Bewegungsmangel.
22 03 2019
Venenübungen für Ihre Gesundheit
10 Video-Übungen für jeden Tag: So leicht halten Sie Ihre Beine und Venen fit
13 03 2019
Tag der Rückengesundheit
Fast 30 Prozent der Deutschen leiden ständig oder häufig an Rückenschmerzen. Wir helfen Ihnen gegen die Beschwerden vorzubeugen.
6 03 2019
Stärke deine Rückenmuskulatur
Die rund 500 Muskeln des Menschen sind die wichtigsten Verbündeten im Kampf gegen Rückenschmerzen!
23 02 2019
Wir haben etwas gegen Heuschnupfen …
Niesen, Schnupfen, verstopfte Nase, juckende und brennende Augen - Heuschnupfen ist die häufigste Allergie in den Industrieländern.
7 02 2019
Rückenschmerzen vermeiden
"Ich hab's im Kreuz..." hört man heute überall. Rückenbeschwerden sind zu einer Volkskrankheit geworden, unter der wegen unseres modernen Lebensstils fast 75 Prozent aller Menschen in Deutschland leiden.
12 09 2018
Schmerzfreie Gartenarbeit im Herbst
Gegen Beschwerden bei der herbstlichen Gartenarbeit helfen orthopädische Produkte.
21 06 2018
Rücken-Training mit dem Halfball
Über 4,3 Millionen Deutsche leiden an Rückenschmerzen – man könnte Rückenschmerzen deshalb schon geradezu als Volkskrankheit bezeichnen. Wir haben ein paar Übungsbeispiele für Sie.
14 06 2018
Fit mit dem Thera-Band
Wohlbefinden, Vitalität, Balancegefühl: Für all diese Dinge können Fitness-Übungen nützlich sein. Von der Formel »je früher, desto besser« sollte man sich allerdings nicht abschrecken lassen: Menschen können bis ins hohe Alter damit beginnen, sich fit zu halten und in Bewegung zu bleiben.
12 02 2018
Für Bewegung ohne Schmerzen
Rückenbeschwerden zählen zu den größten Volkskrankheiten im 21. Jahrhundert und die Schmerzen schränken die Lebensqualität ein. Dabei kann es jeden treffen, ob jung oder alt, dick oder dünn … Und warum Bewegung so wichtig ist, lesen Sie hier.
30 01 2018
Zuverlässiger Schutz vor Bluthochdruck
Warum Bluthochdruck zu einer Volkskrankheit geworden ist und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.