Venenübungen für Ihre Gesundheit
10 Video-Übungen für jeden Tag: So leicht halten Sie Ihre Beine und Venen fit
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03 2019
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03 2019
Tag der Rückengesundheit
Fast 30 Prozent der Deutschen leiden ständig oder häufig an Rückenschmerzen. Wir helfen Ihnen gegen die Beschwerden vorzubeugen.
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03 2019
Stärke deine Rückenmuskulatur
Die rund 500 Muskeln des Menschen sind die wichtigsten Verbündeten im Kampf gegen Rückenschmerzen!
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02 2019
Wir haben etwas gegen Heuschnupfen …
Niesen, Schnupfen, verstopfte Nase, juckende und brennende Augen - Heuschnupfen ist die häufigste Allergie in den Industrieländern.
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02 2019
Rückenschmerzen vermeiden
"Ich hab's im Kreuz..." hört man heute überall. Rückenbeschwerden sind zu einer Volkskrankheit geworden, unter der wegen unseres modernen Lebensstils fast 75 Prozent aller Menschen in Deutschland leiden.
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09 2018
Schmerzfreie Gartenarbeit im Herbst
Gegen Beschwerden bei der herbstlichen Gartenarbeit helfen orthopädische Produkte.
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06 2018
Rücken-Training mit dem Halfball
Über 4,3 Millionen Deutsche leiden an Rückenschmerzen – man könnte Rückenschmerzen deshalb schon geradezu als Volkskrankheit bezeichnen. Wir haben ein paar Übungsbeispiele für Sie.
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06 2018
Fit mit dem Thera-Band
Wohlbefinden, Vitalität, Balancegefühl: Für all diese Dinge können Fitness-Übungen nützlich sein. Von der Formel »je früher, desto besser« sollte man sich allerdings nicht abschrecken lassen: Menschen können bis ins hohe Alter damit beginnen, sich fit zu halten und in Bewegung zu bleiben.
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02 2018
Für Bewegung ohne Schmerzen
Rückenbeschwerden zählen zu den größten Volkskrankheiten im 21. Jahrhundert und die Schmerzen schränken die Lebensqualität ein. Dabei kann es jeden treffen, ob jung oder alt, dick oder dünn … Und warum Bewegung so wichtig ist, lesen Sie hier.
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01 2018
Zuverlässiger Schutz vor Bluthochdruck
Warum Bluthochdruck zu einer Volkskrankheit geworden ist und was Sie dagegen tun können, erfahren Sie hier.