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Gesundheitsvorsorge

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7 02 2019

Rückenschmerzen vermeiden

Von | 2019-01-31T11:33:34+00:00 7. Februar 2019|Kategorien: Gesundheitsvorsorge|

"Ich hab's im Kreuz..." hört man heute überall. Rückenbeschwerden sind zu einer Volkskrankheit geworden, unter der wegen unseres modernen Lebensstils fast 75 Prozent aller Menschen in Deutschland leiden.

14 06 2018

Fit mit dem Thera-Band

Von | 2019-01-29T11:49:51+00:00 14. Juni 2018|Kategorien: Gesundheitsvorsorge|

Wohlbefinden, Vitalität, Balancegefühl: Für all diese Dinge können Fitness-Übungen nützlich sein. Von der Formel »je früher, desto besser« sollte man sich allerdings nicht abschrecken lassen: Menschen können bis ins hohe Alter damit beginnen, sich fit zu halten und in Bewegung zu bleiben.

12 02 2018

Für Bewegung ohne Schmerzen

Von | 2018-02-12T13:49:11+00:00 12. Februar 2018|Kategorien: Gesundheitsvorsorge|

Rückenbeschwerden zählen zu den größten Volkskrankheiten im 21. Jahrhundert und die Schmerzen schränken die Lebensqualität ein. Dabei kann es jeden treffen, ob jung oder alt, dick oder dünn … Und warum Bewegung so wichtig ist, lesen Sie hier.